牛肉と野菜のヘンプがけ丼

作り方

1. 雑穀ごはんを器に盛り付ける。

2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛肉を炒め、極うま味噌だれを絡める。

3. 1にA、2を盛り付け、かいわれ大根、麻の実をトッピングする。

4. Bをよく混ぜ合わせ、3に回しかける。