フレッシュな野菜とツナのラーメンサラダ
- 贅沢仕様のアレンジドレッシングで食べるラーメンサラダ。彩り豊かな野菜に、コクがありつつさっぱりとした醤油ベースのドレッシングをかけるので、サラダ感覚でお召し上がりいただけます。
材料(1人分)
中華めん 150g レタス(細切り) 15g トマト(乱切り) 40g ブロッコリー(小房) 10g メンマ 10g ホールコーン(缶) 10g ツナのマヨネーズタイプ和え 40g 小ねぎ(小口切り) 2g 和風ドレッシング贅沢オリーブ 40g めんつゆ(希釈用)4倍濃縮 20g 作り方
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中華めんをゆで、流水で冷やし水気をきる。
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ブロッコリーをゆで、水気をきる。
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器に1を入れ、レタス、トマト、2、メンマ、ホールコーン、ツナのマヨネーズタイプ和え、小ねぎをトッピングする。
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和風ドレッシング贅沢オリーブとめんつゆを混ぜ合わせ、器に入れて添える。
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